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Cancer de la prostate, trois dépistages en un seul examen
La prostate demeure un organe encore un peu tabou pour les hommes. Et l’examen médical qui permet de l’explorer (le toucher rectal) reste mal accepté...
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L'équilibre alimentaire et le sport
Nos astuces adopter une alimentation adaptée à votre pratique sportive !
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Alors, on danse ?
Gym suédoise, bodyvive, zumba... la tendance c'est la danse fitness ! Plus entraînante que la gym, plus performante que le jogging, elle séduit hommes...
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Les bienfaits d'une activité physique régulière
Pratiquer une activité physique régulière ou un sport au moins deux fois par semaine apporte de nombreux bénéfices pour votre santé et votre moral.