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L'équilibre alimentaire et le sport
Nos astuces adopter une alimentation adaptée à votre pratique sportive !
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Sport, courbatures... que faire ?
La reprise du sport est coutumière des beaux jours : envie de bouger, de s’alléger, de se remettre en forme. Après un arrêt passager, les bons gestes...
Premiers soins
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Soigner un panaris
Une petite peau morte au pourtour d’un ongle et qu’on arrache avec les dents, une écharde dans le doigt… il n’en faut pas beaucoup plus pour souffrir...